De l’ostéopathie à l’enseignement du Yoga

Je suis ostéopathe/somatopathe et enseignante de Yoga. De mon point de vue, toutes ces approches ont un point commun : prendre en compte la globalité de la personne, physique, émotionnelle et mentale et apprendre à (re)créer du lien entre tous ces aspects.

En Yoga adaptatif, je m’adapte à chacun.e et j’allie au sein de la séance automassage du ventre et postures de Yoga.  Nous pratiquons en groupe mais chacun.e trouve son rythme et son mode de pratique.

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