"Notre centre vous accueille à Le Crès à 10 min de Montpellier"
Venez libérer toutes vos tensions du quotidien dans notre centre de massage à Montpellier en découvrant toutes nos pratiques en Massage Bien-Être.
Découvrez notre gamme complète de massages allant des massages traditionnels aux massages zen plus spécifiques créés sur mesure pour vous.
Venez découvrir nos séances de Yoga, à deux pas de Montpellier. dans une atmosphère cosy et chaleureuse.
Á base de respirations, de postures et relaxation, vous découvrirez un Yoga progressif à l’écoute de votre corps, adapté à tous les niveaux.
Découvrez la Méditation dans notre centre bien-être afin de revenir à l’essentiel.
Cette approche guidée basée sur la pleine conscience et la pleine présence vous permettra d’apprendre à votre rythme une méditation adaptée à votre quotidien.
Libérez-vous de votre “stress” quotidien avec nos pratiques en thérapie psycho-corporelle.
De la thérapie brève à l’analyse en passant par la relation d’aide par le toucher et l’accompagnement psycho-somatique, autorisez-vous un nouveau regard sur votre monde et votre corps.
Vous avez appréciez notre approche ou avez des suggestions afin d’améliorer nos pratiques en massage, yoga et méditation.
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For having done a lot throughout my professional career as dancers and choreographer, I have not found better to date in Montpellier and its surroundings. In recovery mode or just relaxation, it's only very good. No routine like in beauty institutes, massage is really suited to areas of revealed tension.
Un lieu pleins de bonnes ondes, des compétences évidentes de l'humanité en abondance. Je recommande ...
I come out of a massage with Sonia and she was able to release my tensions. One moment alone that I recommend to everyone.
thanks and see you soon
Thank you Sonia for this moment of relaxation welcome to the 7th month of pregnancy.
Listening, softness and professionalism are at the rendezvous. I'll come back 👍
May this moment of serenity be as profitable for you as it has been for me. Hospitality and professionalism at the service of mental and physical well-being in a careful, warm and relaxing environment. Twice I have come, and I seriously consider coming there at least once a quarter.
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Afin de garantir la qualité de nos pratiques, Un Esprit Zen respecte le code éthique de la Fédération Européenne des Psycho-Somatothérapeutes, Psychothérapeutes et Psychanalystes.
Un Esprit Zen s’engage en tant que membre actif au sein de cette Fédération en étant toujours investis dans la qualité des pratiques corporelles et notamment des massages donnés en France et dans notre centre Bien-Être à Montpellier et Le Crès. En plus de nous former régulièrement en France et à l’étranger, nous invitons ainsi chaque année des formateurs de renommés internationales afin d’être en adéquation avec cette philosophie.
Si vous êtes déjà formateur et que vous seriez ravi de transmettre votre pratique en Yoga, Méditation, psychothérapie ou Massage dans la région de Montpellier, merci de nous contacter afin d’étudier ensemble les possibilités.
