Yoga Castelnau - Le Crès

Cours de Yoga au coeur de Le Crès à 5min de Castelnau

Cours Individuels

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Vous souhaitez un cours personnalisé ? Approfondir votre pratique ?

Les cours individuels vous permettrons d’évoluer dans votre pratique selon vos besoins.

Un mixte entre cours individuels et cours collectifs est aussi très bénéfique pour votre pratique.

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Cours Collectifs

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Venez rejoindre un de nos cours collectifs dans une ambiance cosy, limités à 9 inscrits par cours.

Venez tester un cours adapté à tous niveaux, dans le respect des limites de chacun. Des cours composés de respiration, postures et relaxation.

Cours d’essai à 5 euros.

Yoga en Entreprise

Contactez-nous pour des séances de Yoga à Montpellier et ses environs.

Sonia se déplace sur votre site pour un cours collectif hebdomadaire ou un événement particulier.

Les cours et la durée sont personnalisés. Du Massage Amma (assis) & Do-In (auto-massage) peuvent aussi être proposés en complément dans votre formule.

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Un Esprit Zen

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