Psychothérapie Montpellier

La Pycho-Somatothérapie à Le Crès

“La Somatothérapie, thérapie par médiation corporelle, prend en compte la personne dans sa globalité considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions de la personne : psychiques et émotionnelles. Dans cette approche, le corps est considéré comme “lieu” de référence permettant des prises de conscience ouvrant aux capacités de changement de la personne.”

Dr. Richard Meyer

Psycho-Somatothérapie

La Psycho-Somatothérapie est une approche intégrative combinant les plus grands courants de la psychothérapie à savoir : Humaniste, Systémique, Cognitivo-Comportemental, Psycho-Corporel et Analytique. En restant “ouvert” à ce que toutes les psychothérapies peuvent apporter, cette approche multi-référentielle se veut efficace dans la plupart des “blocages” de la vie courante : de la gestion du stress, en passant par les troubles psycho-somatiques jusqu’au mal-être existentiel.

Dans le respect de chacun, la personne est prise en compte dans sa globalité permettant un développement de l’être aussi bien au niveau psycho, socio que somato (corps).

Cette psychothérapie à médiation corporelle se base sur la cure séquentielle. Ainsi tout travail thérapeutique entrepris démarre toujours par une thérapie brève pouvant aller de 1 à 15 séances suivant le symptôme.

Par la suite, après une période d’intégration des améliorations ressentis dans sa vie, la personne choisit d’en rester là ou de poursuivre vers un travail plus “profond”. Le travail thérapeutique change alors de cadre et de durée afin d’ évoluer vers des thérapies dites de durée moyenne (6 mois à 2 ans), voir analytiques sans limites de temps.

Différentes Psychothérapies

Accompagnement Psychosomatique

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Certains troubles corporels ne sont pas seulement physiologique mais bien souvent aussi d’ordre psychologique.

Quand ce corps vous parle, l’accompagnement psychosomatique vous permet de redonner un projet / sens à votre existence et de vous sortir des maux du corps au quotidien.

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Analyses Longues

La cure analytique plus communément appelée psychanalyse se met en place lorsque le travail sur soi, en soi demande plus de temps et de profondeur pour trouver sa voie.

Il devient alors parfois nécessaire d’analyser ses propres émotions et pensées afin de se reconstruire dans sa vie.

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Guillaume vous reçoit au sein de son centre mieux-être à Le Crès à 10 min de Montpellier.

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Un Esprit Zen

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